إذا كنت تعمل في المنزل عادة ما تحتاج المساحة التي تعزز التركيز وحماية صحتك. اتبع نصائحنا والفوز الفضاء حيث العمل أكثر سهولة.

أثاث مريح

اختيار كرسي جمع قطني جيدا والتي الساقين والظهر تشكل زاوية قائمة. يجب أن الساعدين والمعصمين واليدين ويكون على التوالي.

على مستوى العين

ومن حيث يجب أن تكون الحافة العلوية من الشاشة لتجنب إرهاق العين أو قوة الموقف. يجب أن تكون عينيك حوالي 40 سم بعيدا عن الشاشة.

إضاءة جيدة

وضع الكمبيوتر عمودي على الضوء الطبيعي، لمنع الوهج. وضع خرطوم على اليسار إذا كنت على حق، والحق إذا كنت أعسر.

نغمات والتركيز

ويرتبط اللون الأزرق مع المخابرات والإلهام وزيادة الإنتاجية. الأخضر له تأثير الاسترخاء ويعزز التفاهم.

وضع النباتات

أصناف مثل اللبلاب أو Diefembaquia لديها القدرة على استيعاب الكمبيوتر الإشعاع.

يزيل الأدوات والنوم بشكل أفضل

والأرق، والصداع أو التعب المزمن يمكن أن يسببه الإذاعة على مدار الساعة على منضدة أو حقيقة النوم مع الجانب المتحرك. هذه الأجهزة تصدر المجالات الكهرومغناطيسية التي تحول دون إنتاج الميلاتونين، وهو الهرمون الذي ينتج بشكل أساسي في الليل، وتعتبر حاسمة لإصلاح الخلايا وتجديد الجسم.

A مكتب صحي وفقا لفنغ شوي

رافق. إذا كنت تعمل مع شخص آخر، والجلوس في زاوية. وسوف ينضم في مجالات الطاقة وئام.

طاولة خشبية الطبيعي. يعزز التدفق الطبيعي للطاقة أو تشي. كتلة خشبية مركب عليها.

زجاج. مكاتب زجاج تساعد العمل بسرعة. يزيل آثار من سطحه يوميا.

إفساح المجال. التخلص من ما لا تحتاج والحفاظ على مكتب في النظام. هذا هو المفتاح للعمل بشكل أفضل.

الباب. أنت لا تشعر العودة إلى بلدها. تجنب الطاقات السلبية وdeprotection.

تجدد الطاقة. مع وعاء من الماء على الجانب الشرقي من منصبه. تعبئته يوميا. إذا كنت تحصل على الشمس، وأفضل من ذلك بكثير.

هل العمل في المنزل؟ أخبرنا في تعليقات على هذه المادة.